Blog Planet Buscas http://www.planetbuscas.net/blog Mon, 17 Nov 2008 23:47:08 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Dicas para não desperdiçar sua Whey Protein http://www.planetbuscas.net/blog/dicas-para-nao-desperdicar-sua-whey-protein/ Calculando a ingestão de proteínas para ganhos de massa muscular http://www.planetbuscas.net/blog/calculando-a-ingestao-de-proteinas-para-ganhos-de-massa-muscular/ Como preparar o shake pós-treino http://www.planetbuscas.net/blog/como-preparar-o-shake-pos-treino/ O que comer antes e depois do treino http://www.planetbuscas.net/blog/o-que-comer-antes-e-depois-do-treino/ Albumina - O que é, efeitos e como tomar http://www.planetbuscas.net/blog/albumina-o-que-e-efeitos-e-como-tomar/ Tempo de digestão das proteínas nos principais suplementos http://www.planetbuscas.net/blog/tempo-de-digestao-das-proteinas-nos-principais-suplementos/ Fórum do Planet Buscas já está no ar - Vamos tirar todas as suas dúvidas!! http://www.planetbuscas.net/blog/forum-do-planet-buscas-ja-esta-no-ar-vamos-tirar-todas-as-suas-duvidas/ BCAA - O que é, efeitos e como tomar http://www.planetbuscas.net/blog/bcaa-o-que-e-efeitos-e-como-tomar/ Musculação - Evitando desistências nos treinos http://www.planetbuscas.net/blog/musculacao-evitando-desistencias-nos-treinos/ Whey Protein - O que é, efeitos e como tomar http://www.planetbuscas.net/blog/whey-protein-o-que-e-efeitos-e-como-tomar/