Fórum do Planet Buscas já está no ar - Vamos tirar todas as suas dúvidas!!
Notei ai pela Internet, que muitos dos fóruns (não todos) fazem pouco dos novatos, e parece que vocês são obrigados a nascerem sabendo sobre suplementação, musculação, treinos e afins..sem dizer que parece que todos tem que ser musculosos e gostosas. Nosso fórum não será conduzido dessa forma.
Sejam todos Bem Vindos.
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2 Comentários Sobre “Fórum do Planet Buscas já está no ar - Vamos tirar todas as suas dúvidas!!”
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Olá Andrea, fica difícil saber o motivo pelo qual vc não tem tido resultados sem ao menos te conhecer, o ideal seria que vc fosse em um nutricionista esportivo e ele te passaria uma dieta focada na sua individualidade biológica.
Certamente c/ um acompanhamento profissional vc terá melhores resultados dessa forma.
bjão e boa sorte.
ME AJUDE POR FAVOR,,,MALHO MUITO E NÃO PERCO PESO NENHUM FAÇO DIETAS ,ERGOMETRIA TENHO UMA SERIE PESADA MAS NÃO PERCO PESO TA SE FORMANDO UMA DEFINIÇÃO NA MINHA PERNA COM UMA CAMADA HORROROSA DE GORDURA POR BAIXO NO MEIO DAS MINHAS PERNAS TA FLACIDA E NOS LADOS TA COM MUSCULOS E MUITO DURA,,SO HOJE JA DEIXEI VARIAS PERGUNTAS PQ JA AGONIADA
POR FAVOR ME RESPONDA :`(