Dicas de como aumentar a vascularização
A vascularização não tem apenas o benefício estético como também auxilia na qualidade dos músculos. Confira nossas dicas para aumentar a vascularização.
Muitos atletas de musculação desejam não só alcançar a hipertrofia, mas diminuir a gordura corporal e causar vascularização. Mas o que seria a tão famosa vascularização que vemos tanto em atletas fisiculturistas?
Os vasos sanguíneos estão em várias partes do corpo, com maior ou menor calibre. Eles são responsáveis por levar nutrientes e oxigênio, pelo sangue, a todos os membros e órgãos do corpo humano.
A maioria dos atletas, quando pensa em vascularização dos músculos, leva em consideração, principalmente, a estética que esse processo causa no corpo. Continue Lendo
1.M.R – O que é, benefícios, efeitos colaterais e como tomar
Considerado o substituto do Jack3d, já que o mesmo tem sua venda proibida aqui no Brasil, o 1.M.R promete os mesmos resultados sem os efeitos colaterais da Dimetilamilamina.
O suplemento 1.M.R é um óxido nítrico que dá mais resistência ao corpo, potência de treino e força durante o treino na academia. Até ai, todo bom atleta já reconhece que a nova opção para a musculação em pó tem lá seus efeitos positivos. Entretanto, a fórmula nem bem chegou ao Brasil e já passou por alterações em sua composição, por fazer mal à saúde.
Dentre os compostos incluídos no suplemento alimentar 1.M.R, está a Dimetilamilamina, também chamada de DMAA (1,3 dimethylamylamine). A substância está presente em suplementos de pré-treinos, isso porque o composto promove maior disposição para efetuar os exercícios na academia. Continue Lendo
Napalm Mini-Gun da Muscle Warfare – suplemento para pré-treino
Artigo que tem como objetivo uma análise e relato do Óxido Nítrico Napalm Mini-Gun da Muscle Warfare.
Chegou recentemente no Brasil, um novo suplemento, que já tem boa aceitação nos Estados Unidos e que já vem ganhando espaço entre os atletas devido aos seus benefícios. O Napalm Mini-Gun, da empresa Muscle Warfare, foi desenvolvido para proporcionar mais força, foco e energia nos atletas que necessitam ganhar massa muscular de uma maneira mais rápida. Continue Lendo
Dilatex – Tudo sobre o novo vasodilatador
Hoje vamos falar a respeito do vasodilatador Dilatex, com todas as informações a respeito de efeitos, como tomar e preço desse novo óxido nítrico que chega ao mercado brasileiro.
Óxido nítrico é a nova possibilidade de aumentar o ganho muscular durante a rotina de treinos físicos e musculares. Quando a hipertrofia é o principal objetivo para os atletas, a alimentação e o treino pesado são necessários para ganhar musculatura e força, para o melhor desenvolvimento dos treinos, para saber mais de todas as funções em geral dos óxidos nítricos, você pode ler também nosso artigo específico aqui.
O que é Dilatex
O Dilatex é um produto novo, à base de óxido nítrico, que tem como principal objetivo potencializar a estimulação de síntese de novas células musculares. Normalmente, o óxido nítrico é produzido pelo organismo Continue Lendo
Beta-alanina e seus benefícios aliada a creatina
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Loading ...Conheça a beta-alanina, um beta-aminoácido que aliado a creatina, pode proporcionar excelentes resultados no ganho de massa muscular.
O organismo produz muitas substâncias que são necessárias para a manutenção e melhora do mesmo. O corpo produz aminoácidos efetivos, os quais são necessários para ter crescimento muscular. Porém, é possível aliar à produção feita pelo corpo a suplementação de aminoácidos advinda de alimentos ricos desse nutriente.
Um desses aminoácidos, muito importante para a construção muscular, é o beta-alanina. Não é considerado um aminoácido essencial, por ser produzido no organismo, entretanto é possível ingeri-lo para aumentar a concentração deste no organismo. Os aminoácidos são responsáveis pela produção e síntese de proteína dentro das células, principal nutriente que compõem as fibras musculares. Contudo, beta-alanina sozinha não sintetiza as proteínas. Continue Lendo
Análise: Assault da Muscle Pharm, eleito o melhor NO2 do ano
Assault da Muscle Pharm, uma análise do óxido nítrico eleito o melhor pré-treino em 2010.
Produzido em nosso organismo, o Óxido Nítrico, ou NO2, é uma substância com alta concentração de proteína. Sintetizado por células endoteliais e alguns tipos de neurônios, o NO2 é feito a partir de um aminoácido L-arginina, virando aminoácido L-citrulina. Uma das suas principais funções é a melhora do desempenho físico em atletas, assim como a diminuição da fadiga muscular, principalmente através do aumento da irrigação sanguínea.
Muitos suplementos têm sido usados baseados no Óxido Nítrico. A grande maioria tem como principais características uma melhora na perfusão sanguínea, o que faz com que os músculos mantenham um nível maior de nutrientes, conseguindo ter energia por maior tempo, e de oxigênio, além de proporcionar uma grande eliminação de substâncias tóxicas, que foram acumuladas nos músculos. Continue Lendo
Óxido Nítrico (NO2) – O que é, efeitos e como tomar
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Se você quer aumentar a força e o volume muscular, um dos melhores suplementos para alcançar este objetivo é o NO2 – óxido nítrico.
O que é:
O NO2 é uma substância encontrada no organismo e responsável pela hemodilatação dos vasos sanguíneo, transporte do oxigênio, equilíbrio da glicose, produção de energia e crescimento dos músculos.
A forma de suplemento alimentar foi desenvolvida em 2002 por Edward A. Byrd, o mesmo criador da creatina. Byrd afirma que o NO2 é um aperfeiçoamento da creatina.
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